Antonio Albanese

I reni sono una parte importante del nostro organismo. Una dieta salva-reni talvolta è importante per evitare l’affaticamento di questi organi così importanti, ecco cosa mangiare per salvaguardarli. Dieta salva-reni, ecco cosa mangiare Per salvaguardare i reni, è meglio consumare i seguenti alimenti: ad ogni pasto è consigliabile mangiare cereali normali o inegrali consumare almeno … Leggi tutto

Lavorare male incide sulla salute mentale, soprattutto nelle donne. Una ricerca svolta nel Regno Unito da un team di ricercatori italiani  ha dimostrato che la qualità del lavoro può incidere sulla salute mentale delle donne. Lo studio si può leggere sulla rivista Labour Economics, è stato condotto dai docenti delle migliori Università italiane e anche … Leggi tutto

Si parla sempre più di quarta dose e c’è chi è ancora titubante sui vaccini. Ma in realtà la Omicron avanza sempre più e i casi sono in aumento. In politica si parla già di lockdown, ma gli esperti scongiurano perché la sintomatologia ormai è cambiata ed è meno grave, soprattutto per chi ha le … Leggi tutto

Ci sono degli alimenti che favoriscono la formazione di questo brutto inestetismo, quindi basterebbe eliminarli per ridurre la cellulite ed avere risultati già dopo una settimana. Ovviamente la cellulite è un problema che va oltre l’alimentazione, ma con pochi accorgimenti si può migliorare la situazione. Vuoi sapere quali sono questi alimenti? Alimenti da eliminare per … Leggi tutto

Nuotare fa dimagrire? Certo, alcuni stili di nuoto sono specifici per dimagrire determinate parti del corpo. Vediamo quali. Il nuoto, come attività cardiovascolare, lavora i muscoli e rinforza sia il cuore che i polmoni. Per migliorare il tono muscolare e la resistenza è meglio allenarsi 3 volte a settimana. Nuoto: ecco come dimagrire Il nuoto … Leggi tutto

La cellulite è uno degli inestetismi più odiati dalle donne, assieme alle smagliature. La pelle a buccia d’arancia che si crea sulle cosce e sui glutei è uno dei tanti disagi che rendono le donne insicure e non le fanno sentire a proprio agio in costume. Ci sono tanti prodotti in giro a detta “miracolosi” … Leggi tutto

Camminare scalzi apporta tantissimi benefici anche se abituiamo i bimbi a non farlo. Proprio per i più piccoli ci sono dei grossi vantaggi. Vantaggi di camminare scalzi Le persone che camminano scalze hanno un maggior senso di libertà e si sentono più capaci di tenere i piedi “saldi per terra” non solo letteralmente. Hanno una … Leggi tutto

Il burro cacao è molto usato dalle donne sia in estate che in inverno per far guarire le labbra screpolate. Ma non sempre fa bene, bisogna sceglierlo accuratamente. Burro cacao: ecco quale scegliere e i consigli Esso è una sostanza naturale ricca di benefici per labbra, pelle e capelli. Il famoso burro si estrae dai frutti … Leggi tutto

Il colesterolo tende ad aumentare con l’età e soprattutto bisogna tenerlo sotto controllo. Puoi fare queste cinque cose per mantenerlo sulla norma. Colesterolo alto: ecco cosa fare se  non viene gestito bene, può provocare i seguenti sintomi: dolore toracico e forte senso di oppressione o costrizione crampi durante una camminata confusione mentale cefalea. Esso è … Leggi tutto

L’aria nello stomaco colpisce tante persone e si manifesta attraverso pancia gonfia, eruttazioni, aerofagia e tanto altro. C’è un rimedio naturale capace di eliminare seppur in parte questo fastidio, scopriamo quale. Aria nello stomaco: ecco il rimedio naturale Lo zenzero e il finocchio sono essenziali per combattere l’aria nello stomaco senza prendere alcuna medicina. Il … Leggi tutto

In estate con il caldo e le zanzare non riesci a dormire bene? Spesso accade soprattutto in estate. Anche a chi generalmente non soffre d’insonnia, vuoi scoprire qual è il rimedio della nonna per dormire subito? Eccolo Ecco il rimedio per dormire subito Gli essere umani trascorrono fino a un terzo della propria vita a dormire. … Leggi tutto

Pensi che i peli crescono più velocemente in estate? Purtroppo è la verità. I peli in estate crescono molto più in fretta rispetto al resto dell’anno purtroppo, ci costringono a stare sempre soggette alla depilazione. Certo, ci sono donne fortunate che non hanno problemi e sono sprovviste di peli, altre invece ricorrono subito al laser … Leggi tutto

Sia le donne che gli uomini spesso utilizzano il rasoio per depilarsi. Chi ha la pelle più delicata va incontro a rossori, soprattutto in estate. Ma esiste un metodo per eliminare in fretta il rossore e lenire la zona dopo la rasatura. Ecco qual è. Soluzione naturale per eliminare le irritazioni dopo la rasatura Le … Leggi tutto

Se vi dicessimo che si può vivere dove è estate tutto l’anno? esista una città con più giorni di sole in assoluto, scopriamo qual è! Se siete amanti del sole, ci sono bellissimi luoghi in cui il clima è sempre molto gradevole e vi è un’ampia esposizione alla luce, quasi come in un’eterna estate. La … Leggi tutto

Chi non ha mai visto una lucertola? Molti da bambini ci giocavano, altri le temono ancora. Ma in realtà meglio fare attenzione alle lucertole. Ecco la spiegazione Attenzione alle lucertole Bisogna prestare attenzione alle lucertole, perché se danno i morsi sono pericolose. In particolare le velenose sono: la lucertola imperlata, originaria del Messico mostro di … Leggi tutto

Bere latte tre volte al giorno può sembrare una stupidaggine ma in realtà può apportare tantissimi benefici al nostro corpo. Volete sapere cosa succede se lo si beve puntualmente 3 volte al giorno? Il latte è considerato uno degli alimenti più salutari da sempre, per adulti e bambini. Completo dal punto di vista nutrizionale, presenta un’infinità assoluta … Leggi tutto

Si dice che i gatti non sono affettuosi come i cani, eppure uno studio scientifico dimostra che ci sbagliamo di grosso! Si può addirittura stilare una classifica dei gatti più coccoloni… La personalità del gatto dipende dalla razza, siete pronti a scoprire quelli più affettuosi? Quali sono i gatti più coccoloni? Giocosi, adorabili, sempre a … Leggi tutto

Il basilico può essere coltivato anche con un attento fai da te. Molti si chiedono se il basilico va messo al sole o all’ombra, ecco la risposta. Le prime foglie di basilico si possono cogliere dopo un mese; meglio avere una piantina in casa, piuttosto che doverlo comprare sempre. Impossibile restare a casa senza basilico. … Leggi tutto

L’alga spirulina apporta all’organismo tantissimi benefici, scopriamo a cosa serve la spirulina con l’esattezza. La spirulina: tutte le proprietà Esse sono delle proteine vegetali, che sono state predigerite dalla pianta stessa. La quantità varia dal 51% al 71%, contiene anche degli acidi grassi essenziali come: ferro potassio calcio magnesio manganese fosforo sodio zinco L’alga spirulina … Leggi tutto

La spirulina è ottima per il dimagrimento se associata ad una dieta ipocalorica e attività fisica, ma quale spirulina assumere per dimagrire? Ecco la risposta! La spirulina si trova in natura in polvere ed ha diversi usi, ma quella giusta per dimagrire è sotto forma di compressa. Spirulina Ultra: quale spirulina assumere per dimagrire Se … Leggi tutto

Spesso per dimagrire i medici consigliano degli integratori per aiutare il corpo a riprendere equilibrio e migliorare la ritenzione idrica, il metabolismo, l’idratazione ed eliminare le tossine e le scorie. Sempre sono al 100% naturali, ma ovviamente non bisogna farsi ingannare, ecco gli integratori per dimagrire migliori sul mercato. 1.Spirulina Ultra: integratori per dimagrire La … Leggi tutto

Le bollette arrivano ogni 2 o 4 mesi. Esse sono relative a qualsiasi forma di servizio ormai sono aumentate tantissimo. Ma inevitabilmente però dobbiamo pagarle perché sono utili e ci servono per usufruire di un qualcosa. Ci sono però delle bollette da non pagare mai, ecco perché. Non pagare mai queste bollette: ecco cosa succede … Leggi tutto

I cittadini italiani si stanno lamentando in continuazione, ormai è impossibile prelevare. Un allerta bancomat lanciata da tutti gli italiani perché gli atm sono bloccati, ecco cosa sta accadendo nelle ultime ore. Da Venerdì 15 aprile la situazione è nera, i bancomat hanno cominciato a non funzionare e i cittadini sono rimasti senza contanti. Durante … Leggi tutto