Glicemia, ecco i trucchi per abbassarla rapidamente

abbassare in fretta la glicemia

Glicemia e colesterolo fanno parte di una terminologia di stampo medico, applicata soprattutto al concetto di alimentazione, anche se in entrambi i casi i valori non costituiscono un “male assoluto” ma fanno parte di un compendio di sostanze che nella giusta misura sono indispensabili per l’organismo. La glicemia alta però, andando nello specifico può portare … Leggi tutto

Influenza stagionale: sintomi, cure e trasmissione

Influenza

Quando un anno solare si appresta a terminare, puntuale arriva la consuta e quasi “attesa” dagli italiani epidemia di influenza stagionale, che dopo il Covid assume connotati e caratteristiche “sociali” differenti. A distanza di oltre 2 anni dall’inizio dell’emergenza pandmica infatti anche l’influenza comune, quella che presenta una forma di “mutazione” rispetto al naturale virus … Leggi tutto

Caffè e caffeina: quale variante ne contiene di più? Resterai sorpreso!

caffè caffeina

Il caffè è un delle bevande di maggior successo al mondo, così antica da esseere anche difficile da definire nella “data di nascita” anche perchè ogni nazione e cultura hanno nel contempo Caffè e caffeina: quale variante ne contiene di più? Resterai sorpreso! Com’è noto la caffeina è la sostanza che in sostanza da energia … Leggi tutto

Cosa succede se si mangia cioccolato scaduto? Ecco gli effetti

cioccolato sera insonnia scaduto

Pochi alimenti riescono a mettere daccordo la quasi totalità dei gusti conosciuti come il cioccolato, in ogni sua forma e varietà, in quanto anche se viene associato quasi naturalmente ai più piccoli, in realtà è sempre più apprezzato anche dagli adulti. Il cioccolato costituisce in quasi ogni caso una forma di “lavorazione/raffinazione” della pasta di cacao, … Leggi tutto

Lombalgia: sintomi, cure, quanto dura, come curarla

Lombalgia

La schiena umana costituisce un compendio di meccanismi e funzionalità dall’aspetto molto complesso dal punto di vista strutturale, e la maggior parte di noi ha indubbiamente imparato a conoscerne eventuali problemi. Infatti la lombalgia è un termine estremamente comune e diffuso per esprimere un generico dolore situato nella zona lombare, che corrisponde alla parte finale … Leggi tutto

Cibo ritirato dal mercato per presenza di allergeni: ecco quale è

Cibo ritirato

In particolare durante il Covid abbiamo imparato, nel bene o nel male, a comprendere il “lavoro” che si nasconde dietro il Ministero della Salute, con i bollettini dei casi, il numero dei contagiati e tanto altro. Si tratta di uno degli eventi che hanno evidenziato il ruolo del Ministero in questione che però si occupa … Leggi tutto